Weinig geslapen, helaas. Wel 4x naar het toilet geweest. Om half 9 buiten ontbijten met o.a. croissants met zelfgemaakte jam en heel dun gesneden brood met kaas. Gelukkig had ze een kaasschaaf. Een heel gezellige gastvrouw, dus pas na tienen vertrek richting Essen. Eerst even door natuur. Na 20 km bij Antwerpen. Eerst met de lift van de Kennedytunnel omlaag, maar weer terug, want Katelijne had ons de Sint Annatunnel aangeraden, omdat het een in oude stijl herstelde lift en roltrap heeft. Het deed ons aan de Maastunnel denken, alleen mocht je hier maar 5 km per uur fietsen. Dat is natuurlijk niet te doen, want dan val je bijna om. Aan de andere kant aangekomen herkende ik het pleintje van mijn verblijf vorig jaar in Antwerpen met Ronald. Grappig. Even wat brood en kaas kopen bij de Carrefour Express en weer verder langs de Schelde. We herkenden de route van vorig jaar. Bij het Havenhuis even gestopt voor een toiletbezoek. Eerst veel op een fietssnelweg langs de autosnelweg gefietst, maar er was gelukkig wel wat groen rondom. Later wat slingerend door dorpjes en door een chique wijk in Kapellen (soort Wassenaar). Pas om 13.45 uur vonden we 1 bankje voor onze lunch. Net op tijd, want ik voelde me al weer erg slap. Om half 3 bij Monida in Kalmthout gestopt voor een verfrissende ijscoupe met 3 bollen ijs. Lekker, maar best zwaar op de maag. Rond 15.15 uur weer verder. Al snel door bos en over de Kalmthoutse hei. Heel rustig qua andere fietsers, waarschijnlijk door de hoge temperatuur van zo'n 32/33 °C. Nog even theedrinken vlak voor we het bos bij Hoek uitgaan. We kunnen ook niet veel te vroeg arriveren bij ons gastadres aan de Oude Baan 160 in Essen. Gelukkig vandaag iets minder kilometers dan anders, maar dat is toeval. Even een glaasje water op het terras, waarna de gastvrouw onze koele slaapkamer toonde. De douche is in de bijkeuken, dus Anja rende daar snel heen. Ook een eigen toilet en wastafel vlakbij onze kamer. Heel fijn. Nu even relaxen tot we naar restaurant de Linden gaan, waar we om half 7 hebben besproken, omdat de rest op maandag dicht is. Ik een klassiek vispannetje met puree en Anja vegetarisch groenten en granen. Allebei heerlijk. Eigenlijk wel beter (en zelfs iets goedkoper) dan gisteren. Bij de rekening zat o.a. een toffee, die ik beter had afgeslagen, want direct kwam mijn kroon weer mee. Echt balen, want nu moet ik voor de derde keer langs de tandarts. Rond 20 uur terug, waar we op lekkere ligstoelen in de tuin mochten liggen. In de krant stond dat het de warmste 12 augustus ooit gemeten was. Wat een record. Vandaag 71,10 km in 3.58 uur.

Geschreven door Petronella