Blijven oefenen

Nederland, Zundert

Tja, iedereen denkt dat er niet meer gefietst wordt, dus vlug even een update.
De wintermaanden zijn niet echt leuk om te fietsen, helemaal waar! In oktober ben ik gaan fietsen bij 5 graden in korte broek.
Deed ik vroeger ook, dus waarom niet? Uhhhhm erg koud. Mijn vingers vielen bijna van het stuur af en mijn voeten waren gevoelloos.
Hoe harder ik ging fietsen hoe kouder het werd. Terug thuis snel onder de douche.
Mijn billen, benen en voeten waren vuurrood uitgeslagen. Een soort van verbrand gevoel dus.
Ik moet voor de komende maanden wat anders verzinnen :)
Op de sportschool gaat het beter maar dat is toch echt alleen conditie bijhouden.
Na een paar weken toch weer op de fiets en ja hoor dat zadel is meteen weer wennen.
Dus effe winkelen bij Decathlon voor een lange broek en warme sokken.
Meteen ook klipschoenen gekocht. Weer een heel gedoe met het uitproberen, verstellen en testen.
Nu toch maar het besluit genomen om een goede bikefitting te doen.
Kost wat (veel) maar dat voorkomt toch dat ik een verkeerde houding op de fiets heb en daar blessures door oploop.

Geen stunts meegemaakt alleen..... ik moest even goed bijsturen toen ik in de berm dreigde te rijden. Met je schoenen vast aan het pedaal is dat toch even verrassend. Ik verstuikte bijna mijn enkel omdat je toch met je voeten het evenwicht wil corrigeren. Hahaha dat moet ik niet te vaak meer doen. Ging bijna op mijn bek.

Maar ben dus nog echt aan het trainen en zit op schema. Dit jaar vanaf april 2382 km gefietst.
Nog 6 weken werken en dan is het gedaan bij de Politie.
Dan intensivering van de trainingen en in het voorjaar bijvoorbeeld naar de "bergen" van Zuid-Limburg.
Dan mag Anja met de elektrische fiets voorop en ik hijgend er achteraan.

Groetjes en laat het vuurwerk maar thuis....... we hebben genoeg in Langdonk.
Goed uiteinde en een spetterend 2022 gewenst!



Geschreven door

Al 4 reacties bij dit reisverslag

Weer een leuk artikel, Suc6 met de laatste loodjes. Uitkijken naar een mooi pensioen; je hebt het verdiend. Tip van Jens: oefen met je clips eerst een paar keer in huis (aan een stoel, met Anja), zo voorkom je dat je midden in de stad op je b@k gaat. Fijne jaarwisseling en een mooi 2022!

John 2021-12-28 14:58:56

He Marcel, goed bezig man. Heb je de inbusboutjes op je klikpedalen al ontdekt? Hiermee kun je het in-uitklikken vergemakkelijken. Ook de stand van de plaatjes onder de schoen is belangrijk. (advies is gratis) Als het niet lukt kom gewoon even langs. Als ik je niet zie van de week, een fijne jaarwisseling en een gezond en vrij 2022!!!

Toine 2021-12-28 15:26:17

Rijden met clips eist zeker wat oefening. Heb er jarenlang mee gefietst maar ben er helemaal van afgestapt, zowel op de racefiets als de mountainbike heb ik nu zgn flatpedals. Bevalt me uitstekend, voor mij geen klikpedalen meer Goed dat in de winter doorgaat met fietsen, anders loop Je toch weer een achterstand op net je conditie.trouwens die shagbuil doet er ook geen goed aan. Suc6 marcel

De buurman 2021-12-28 15:59:20

Weet je waar je goed kunt oefenen? In de buurt van Winterberg! Daar zijn wij de afgelopen week geweest. Ik kan het jullie aanraden. Goed om te horen dat je ook echt gaat stoppen en dat ze je niet meer hebben kunnen overtuigen van het doen van toch nog een klusje. Keep on going!!!

Bernadet 2022-01-03 17:24:44
 

Over deze reis
Aantal reisverslagen:
GPS afstand deze dag:
GPS afstand totaal:
Aantal foto's:
Laatste verslag:
Reisduur:
Reisperiode:

Of schrijf je reisverhalen via de app

Met de Pindat App kun je offline reisverhalen schrijven en foto's toevoegen. Zodra je weer internet hebt kun je jouw verslagen uploaden. Ook via de app plaats je gratis onbeperkt foto's.



Klik op 1 van onderstaande knoppen om de app te installeren.